دهان انسان یکی از پیچیدهترین زیستگاههای بدن است که شامل بیش از 700 گونه باکتری به همراه مخمرها، ویروسها و تکیاختهها میشود. این میکروبیوم نقش حیاتی در سلامت انسان ایفا میکند. تغییرات در تعادل میکروبیوم دهان میتواند به بیماریهایی مانند پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه منجر شود. علاوه بر این، شواهد نشان میدهد که میکروبیوم دهان با بروز بیماریهای جدیتر مانند بیماریهای قلبی، تنفسی و سرطان روده بزرگ نیز مرتبط است. حفظ تعادل این میکروبیوم میتواند به بهبود سلامت عمومی کمک کند و از بیماریهای مزمن جلوگیری نماید.
برخی از این میکروبها میتوانند مضر باشند، اکثریت آنها برای سلامتی دهان و دندان ما ضروری هستند. آنها وظایف مهمی مانند هضم غذا، کنترل رشد باکتریهای مضر و تقویت سیستم ایمنی بدن را بر عهده دارند.
ارتباط میکروبیوم دهان با بیماری چیست؟
عدم تعادل در میکروبیوم دهان میتواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی، از جمله:
میکروبیوم دهان و بیماریهای ریوی
بهداشت دهان و دندان نقش مهمی در پیشگیری از عفونتهای تنفسی مانند ذاتالریه دارد. میکروبیوم دهان میتواند به ریهها منتقل شود و عفونتهایی مانند ذاتالریه را بهویژه در افراد مسن ایجاد کند. رشد بیش از حد باکتریهایی مانند استرپتوکوک پنومونیه و هموفیلوس آنفولانزا در دهان، به دلیل بهداشت ضعیف دهان، میتواند باعث این عفونتها شود. مطالعات نشان میدهند که مراقبت مناسب از دهان و دندان در خانههای سالمندان میتواند موارد ابتلا به ذاتالریه را تا یک سوم کاهش دهد. علاوه بر این، سلامت ضعیف دهان و دندان میتواند بر بیماریهای مزمن انسدادی ریه و عملکرد تنفسی تأثیر بگذارد. بنابراین، حفظ بهداشت دهان و دندان برای پیشگیری از مشکلات تنفسی مهم است.
میکروبیوم دهان و بیماری قلبیعروقی:
یکی از رایجترین بیماریهای مرتبط با میکروبیوم دهان، بیماری مزمن لثه است که باعث ایجاد پاسخ التهابی مضر میشود که منجر به تحلیل استخوان و بافتهای حمایتکننده دندان میگردد و در نهایت به از دست دادن دندانها میانجامد. این بیماری به دلیل افزایش بیش از حد باکتریهایی رخ میدهد که در نتیجهی بهداشت ضعیف دهان، در فاصله بین لثه و دندان رشد میکنند.
نکته مهم در ارتباط بین بیماریهای لثه و بیماریهای قلبی عروقی، پیوند قوی میان این دو است. یک نظریه این است که باکتریهای موجود در لثهها ممکن است به قلب منتقل شده و باعث عفونت شوند، هرچند که هنوز شواهد قانعکنندهای برای این نظریه ارائه نشده است.
ارتباط میکروبیوم دهان با انواع بیماری ها به نقل از سایت https://blog.mdpi.com/
The human microbiota accounts for 90% of cells in the body. Different bacterial communities around the body have shown to be linked. For example, bacterial communities in the oral cavity, impact bacteria in the gut. Furthermore, oral microbiota can migrate to various areas of the body, known as dysbiosis, initiating an immune response and cellular damage. This can increase the pathogenesis of diseases such as Alzheimer’s, diabetes, and cardiovascular disease and inflammatory bowel disease. This article aims to investigate the science behind the oral microbiome and how certain periodontal bacteria can contribute to disease.
ترجمه فارسی
میکروبیوتای انسان 90 درصد از سلول های بدن را تشکیل می دهد. نشان داده شده است که جوامع مختلف باکتری در سراسر بدن با هم مرتبط هستند. به عنوان مثال، جوامع باکتریایی در حفره دهان، بر باکتریهای روده تأثیر میگذارند. علاوه بر این، میکروبیوتای دهان می تواند به نواحی مختلف بدن که به نام دیس بیوز شناخته می شود، مهاجرت کرده و باعث ایجاد پاسخ ایمنی و آسیب سلولی شود. این می تواند پاتوژنز بیماری هایی مانند آلزایمر، دیابت و بیماری های قلبی عروقی و بیماری های التهابی روده را افزایش دهد. هدف این مقاله بررسی علم میکروبیوم دهان و اینکه چگونه برخی از باکتریهای پریودنتال میتوانند به بیماری کمک کنند، میپردازد.
عدم درمان بیماری های دهان و لثه چه عواقبی دارد؟
بیماری لثه میتواند یک واکنش ایمنی التهابی شدید را به دنبال داشته باشد. التهاب باعث تولید سلولهای ایمنی و سیگنالهای شیمیایی میشود که با عفونت مقابله میکنند، اما التهاب بیش از حد ممکن است زیانآور باشد. برخی از پژوهشگران بر این باورند که التهاب ناشی از بیماری لثه میتواند به سیستم قلبی عروقی آسیب برساند.
بررسیها نشان میدهد که درمان بیماریهای لثه میتواند سطح التهاب را در جریان خون کاهش دهد و عملکرد شریانها را بهبود بخشد و در نتیجه باعث کاهش التهاب کلی در بدن شود. مطالعات نشان میدهند که چگونه بیماریهای دهان و دندان میتوانند تأثیرات قابل توجهی بر عملکرد سایر بافتهای بدن داشته باشند. از آنجا که بسیاری از مردم برای دههها با بیماری لثه درمان نشده زندگی میکنند، این میتواند تأثیرات بلندمدتی بر سلامت انسان داشته باشد.
سرطان روده بزرگ
باکتریهای دهان که به معده و رودهها منتقل میشوند، معمولاً در محیط جدید قادر به سازگاری و بقای خوبی نیستند و اغلب از بین میروند. اما در سال 2014، دو تحقیق نشان دادند که باکتری به نام Fusobacterium که در پلاک دندان یافت میشود، تأثیر زیادی بر سرطان روده دارد. این باکتری بهویژه تمایل به سلولهای سرطانی بدخیم دارد، زیرا این سلولها سطحی دارند که به Fusobacterium اجازه میدهد بهطور محکم به تومور بچسبد و به آن حمله کند. مطالعات متعددی نیز تأیید کردهاند که Fusobacterium قادر است تومورها را در کل دستگاه گوارش کلونی کند و به پیشرفت بیماری کمک کند.
شیمی درمانی در بیماران مبتلا به سرطان کولون که به شدت با فوزوباکتریوم آلوده شدهاند، به خوبی عمل نمیکند و نسبت به افرادی که آلوده نیستند، امید به زندگی کمتری دارند. ممکن است تومورهای مبتلا به فوزوباکتریوم در مقایسه با تومورهای بدون این باکتری، به طور تهاجمیتری رفتار کنند و در نتیجه احتمال گسترش آنها بیشتر باشد.
بیماری آلزایمر:
بیماری آلزایمر و ارتباط آن با سلامت دهان موضوعی است که توجه زیادی را به خود جلب کرده است. تحقیقات نشان دادهاند که بیماری مزمن لثه ممکن است با کاهش بیشتر عملکرد شناختی در مبتلایان به آلزایمر مرتبط باشد. از آنجا که هر دو بیماری لثه و آلزایمر به پیری مرتبط هستند، تعیین اینکه آیا رابطه علت و معلولی مشخصی وجود دارد یا خیر، دشوار است. در سال 2019، پژوهشگران شواهدی پیدا کردند که نشان میدهد مغز افراد مبتلا به آلزایمر ممکن است با باکتری gingivalis، که یکی از باکتریهای اصلی مسئول بیماری لثه است، آلوده شده باشد. این ایده که مغز، که معمولاً محیطی استریل است، ممکن است به وسیله باکتریهای دهان عفونی شود، موضوعی بحثبرانگیز است و نیاز به تحقیقات بیشتری دارد.
چگونه می توان میکروبیوم دهان را سالم نگه داشت؟
شما می توانید با انجام اقدامات زیر به حفظ سلامت میکروبیوم دهان خود کمک کنید:
- مسواک زدن دندانها دو بار در روز و استفاده از نخ دندان یک بار در روز به حفظ بهداشت دهان و دندان کمک میکند. این روشها پلاک و باکتریهای مضر را از دندانها و لثهها حذف میکنند، که به پیشگیری از پوسیدگی، بیماریهای لث، و بوی بد دهان کمک میکند.
- استفاده از دهان شویه میتواند به بهبود بهداشت دهان و دندان کمک کند. این محصولات با ترکیبات ضدباکتریایی خود، باکتریهای مضر را از بین میبرند و به کاهش پلاک دندانی و التهاب لثهها کمک میکنند. همچنین، دهان شویه میتواند به تازگی نفس و بهبود حس شادابی دهان کمک کند.
- داشتن رژیم غذایی سالم که شامل میوهها، سبزیجات و غلات کامل باشد، به حفظ تعادل میکروبیوم دهان کمک میکند. این مواد غذایی با کاهش رشد باکتریهای مضر و تقویت سلامت دندانها و لثهها، به بهبود وضعیت دهان شما کمک میکنند. با رعایت یک رژیم غذایی متنوع و متعادل، میتوانید سلامت دهان خود را تقویت کرده و از بیماریهای دندانی پیشگیری کنید.
- کاهش مصرف شکر به بهبود سلامت دهان کمک میکند، زیرا شکر منبع غذایی باکتریهای مضر در دهان است. این باکتریها باعث ایجاد پلاک دندانی و مشکلات لثه میشوند. با کاهش شکر، میتوانید از رشد این باکتریها جلوگیری کرده و سلامت دندانها و لثههای خود را بهبود بخشید.
- معاینات منظم دندانپزشکی نقش مهمی در حفظ سلامت دهان و دندان دارند. این معاینات به شناسایی و درمان مشکلات بالقوه مانند پوسیدگی، بیماریهای لثه و دیگر اختلالات کمک میکنند قبل از اینکه به مشکلات جدیتری تبدیل شوند. با بررسیهای منظم، میتوانید از درمانهای پیچیده و هزینههای بالاتر در آینده جلوگیری کنید.
با حفظ سلامت میکروبیوم دهان، می توانید به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف و حفظ سلامتی کلی خود کمک کنید. برای دریافت اطلاعات جامع و مشاوره تخصصی در زمینه دندانپزشکی، با رایکا دنتال تماس بگیرید. این مرکز با تیمی مجرب و تجهیزات پیشرفته آماده است تا به شما مشاورههای حرفهای و خدمات با کیفیت در حوزه درمان و بهداشت دهان و دندان ارائه دهد. میتوانید برای دریافت اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت با ما تماس بگیرید.
سخن پایانی
مراقبت منظم از دهان و دندان، شامل مسواک زدن دو بار در روز و استفاده از نخ دندان، به کنترل پلاک و کاهش خطر پوسیدگی و بیماریهای لثه کمک میکند. ترک سیگار نیز تأثیر زیادی در کاهش خطر بیماریهای لثه دارد، چرا که سیگار کشیدن میتواند بافت لثه را ضعیف کرده و منجر به عفونتها و مشکلات دندانی شود. همچنین، مراجعه به دندانپزشک هر شش ماه یکبار برای بررسی سلامت دهان و دندان بسیار اهمیت دارد. این معاینات دورهای به شناسایی مشکلات در مراحل اولیه و پیشگیری از بیماریهای جدیتر کمک کرده و به حفظ سلامت دهان و دندان کمک میکند.